为普及学生心理知识，提升学生心理素养，在最美人间四月天，学院心灵驿站开展了丰富多彩的心理健康活动。

4月5日晚自习，心灵驿站组织心理协会的同学们在团体辅导室开展了“慢时光 手工坊”第四期活动——钻石贴画。很多同学早早到场，迫不及待准备着迎接这项考验耐心的挑战。

在活动中，伴随着舒缓的音乐，同学们沉心静气，人人都成为了美的创造者，释放了压力也寻找到了童真的快乐。

4月12日晚自习，心灵驿站邀请到了现代服务学院和智能制造学院的班级心理委员参加在学术报告厅举行的“阅读悦心 伴你同行”第二期读书分享活动。本期为大家推荐了心理学书籍《蛤蟆先生去看心理医生》。

在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性和抑郁情绪的来源，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，能够独立、自信、充满希望地生活。

在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。

4月20日下午，心灵驿站组织同学们开展了“积极心理品质训练营”第三期活动——标志桶争夺赛。

活动中五人为一组，每组队员须依次夺取一米开外的标志桶，要求身体不得碰触起点以外的地面，用时最少的队伍获胜。

得知游戏规则后，同学们跃跃欲试，但很快便开始发愁，感慨道，“这么远的距离，没有两米的臂展根本够不到呀。”“再试试，别怕，我们在后面拉着你！”有的团队已经想到了办法，“规则里没说队友不能帮忙呀！”

其他队伍纷纷效仿起来，我拉着你，你扶着我，在队员的相互协作下都顺利完成了任务，体会到了团队的力量。

5月是心理健康教育宣传月，心灵驿站也将开展形式多样的活动，届时欢迎大家积极参与！

(学工处)